Blog
Welkom bij de Skinuals Blog!
Bij Skinuals geloven we in het totaalplaatje, en daarom delen we graag onze uitgebreide kennis met jou. Of je nu worstelt met huidproblemen of gewoon meer wilt weten over de kracht van ingrediënten, onze blog biedt betrouwbare informatie en praktische adviezen die je op weg helpen naar een stralende en gezonde huid. Veel lees- en leerplezier!
5 veelgemaakte fouten in de strijd tegen acne en hoe je ze kunt vermijden
Acne, de vervelende huidaandoening die zoveel van ons teistert, kan soms ontmoedigend zijn om te behandelen. We proberen vaak verschillende producten en methoden om onze huid helder en gezond te houden, maar soms lijken we alleen maar tegen muren aan te lopen. Het is tijd om enkele veelgemaakte fouten onder de loep te nemen die onze pogingen om acne te bestrijden kunnen saboteren, en belangrijker nog, hoe we ze kunnen vermijden.
Kan zink acne verminderen?
Zinksuppletie kan mogelijk leiden tot minder acne. In dit artikel, gebaseerd op een interventie studie waarin de effectiviteit van zink werd vergeleken met minocycline hydrochloride (een antibioticum) bij mensen tussen 13 en 26 jaar met acne vulgaris (Dreno et al., 2005), vertellen we je hoe zink bijdraagt aan het verminderen van acne en hoe dat zich verhoudt tot antibiotica. We pluizen deze interventie studie voor je uit, lees je mee?
De impact van voeding op acne: mythen, feiten en tips
Acne is een veelvoorkomend huidprobleem dat zelfvertrouwen kan ondermijnen. Voeding speelt hierbij een cruciale rol, maar wat is de echte impact? Ontdek de waarheid achter mythen, feiten en tips, met een speciale focus op omega-3 vetzuren.
Onze diëtisten en experts ontvangen regelmatig vragen over dit onderwerp, daarom wijden we meerdere blogs aan dit onderwerp. Vandaag behandelen we specifiek de relatie tussen omega 3 en acne.
Krijg je van melk acne?
Zuivelfabrikanten suggereren dat melk ‘de basis is waar ons lichaam op draait’, maar is melk wel goed voor elk? Wat is de relatie tussen zuivel en acne? Dit artikel is gebaseerd op een observationele studie waarin wordt gekeken naar de zuivelinname bij vrouwen met acne vulgaris.
Veroorzaakt voeding acne?
Voeding is niet de oorzaak, maar kan acne wel verergeren. In deze blog vertellen we hoe dit precies zit, door dieper in te gaan op de rol van koolhydraten bij acne. Lees je mee?
Waarom een gevoelige huid extra liefde nodig heeft: Tips voor mensen met Rosacea
In een wereld waarin de roodheid, gevoeligheid en ontstekingen van rosacea niet alleen fysiek ongemak veroorzaken, maar ook het zelfvertrouwen kunnen aantasten, is het essentieel om de juiste zorg te bieden. Ontdek hier alles wat je moet weten over het verzorgen van een gevoelige rosacea huid, inclusief waardevolle tips en adviezen om jouw huid te kalmeren en te beschermen. Leer hoe je met zorg omgaat met rosacea en laat je verrassen door de effectieve strategieën voor het behandelen van deze uitdagende aandoening.
Voeding en Rosacea: Wat te eten en te vermijden voor een gelukkige huid
Rosacea is een complexe huidaandoening die vaak gepaard gaat met klachten als roodheid, jeuk, branden, flushing, ontstekingen en verdikking van de huid.₁ Mensen met rosacea zoeken vaak naar manieren om hun symptomen onder controle te houden en een van de benaderingen waar veel belangstelling voor is, is voeding. Wat je eet, kan namelijk een significante invloed hebben op de gezondheid van je huid, vooral bij rosacea.
Onthul de geheimen van rosacea: hoe omgevingsfactoren je huid kunnen beïnvloeden en wat je eraan kunt doen
Hoewel de aandacht vaak uitgaat naar interne factoren zoals voeding, is het even cruciaal om de impact van externe omgevingsfactoren te onderzoeken. Door deze omgevingsinvloeden nader te bekijken, kunnen we niet alleen begrijpen hoe ze rosacea kunnen activeren en verergeren, maar ook ontdekken welke maatregelen genomen kunnen worden om de symptomen te verminderen. Laten we ons daarom verdiepen in de wereld van rosacea en de rol van de omgeving verkennen.
Vitamine C & Vitamine E tegen huidveroudering
Wist je al dat vitamine C en vitamine E in orale vorm een gouden duo vormen als het aankomt op het vertragen van huidveroudering? Hoe dit zit en wat het geheim hierachter is lees je in dit artikel.
Fabels en feiten over voeding en de huid
De rol van voedingspatronen, voedingsmiddelen en nutriënten bij de behandeling van huidaandoeningen en het verbeteren van de huidconditie is in de afgelopen decennia een veelbesproken onderwerp in de beautybranche. Maar er wordt ook veel onzin verspreid en verkocht. Wat zijn de fabels en wat is nu waar?
Het Verhaal Achter Skinuals: Een Interview met Inge Engels
Lees meer over Inge en haar reis van Diëtist naar Ondernemer.
Ontdek het beste omega-3-supplement voor jouw gezondheid: navigeer door de opties
Omega-3 vetzuren worden geprezen om hun talrijke gezondheidsvoordelen, maar met zoveel opties op de markt kan het selecteren van het juiste supplement een uitdaging zijn. In deze blog zullen we de cruciale factoren onderzoeken die het verschil maken tussen verschillende omega-3 capsules. We zullen ook uitleggen waarom het belangrijk is om voor kwaliteit te kiezen voor een goede werking van het supplement. Na het lezen van deze blog weet jij precies hoe je door het brede scala aan omega-3 supplementen kunt navigeren en de beste keuze kunt maken voor jouw gezondheid.
Wat is het beste collageen poeder?
Welke vorm van collageen is het beste? En waar moet je nu eigenlijk op letten als je overweegt een collageen supplement te kopen als aanvulling op de voeding? In deze blog lees je er alles over!
Collageen supplementen, werken ze ook voor mij?
Supplementen met collageen poeder worden veelal ingezet op de huid te verbeteren. Maar werken supplementen met collageen poeder ook voor jou en welk supplement kies je?
Zink vanuit de voeding of toch een supplement?
In dit artikel lichten we toe hoe zink van binnenuit kan helpen én geven we je praktische adviezen waar je vandaag nog mee aan de slag kunt.
Supplementen met hyaluronzuur, hebben ze effect?
Zijn deze supplementen ook effectief en waar moet je op letten bij het aanschaffen ervan? Na het lezen van dit artikel kun jij antwoord geven op deze en andere vragen